Wie man eine Glücksspielabhängigkeit in Finnland überwindet
Wenn du in Finnland lebst und mit einer Glücksspielabhängigkeit kämpfst, die ersten Anzeichen dafür bemerkst oder jemandem hilfst, den du liebst, ist diese Seite der erste Schritt auf dem Weg zur Heilung.
Wir helfen dir, das Problem zu erkennen, die Ursachen des Glücksspiels zu finden und dir zu helfen, es zu überwinden.
Was ist Glücksspielabhängigkeit?
Glücksspielabhängigkeit ist eine Erkrankung, bei der der Drang, zu spielen, zwanghaft wird. Wenn du das Gefühl hast, ein Problem zu haben, dann hast du es wahrscheinlich auch. Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, bist du wahrscheinlich ein Problemspieler:
- Glücksspiel macht dir keinen Spaß mehr
- Du hast gelogen, um zu spielen
- Du hast Geld geliehen, um zu spielen
- Du hast Geld für notwendige Ausgaben, wie Rechnungen, verspielt
- Du hast Dinge verkauft, um weiter zu spielen
- Du jagst Verlusten hinterher
- Deine Einzahlungen werden immer größer, um Verluste wettzumachen
Phasen eines Problemspielers
Es gibt verschiedene Phasen der Spielsucht. Ein Problemspieler entwickelt sich oft von jemandem, der Gefahr läuft, süchtig zu werden, bis hin zu einem, dessen Leben durch das Spiel zerstört wurde.
Tipps, um mit dem Glücksspiel aufzuhören
Viele, die erfolgreich mit dem Glücksspiel aufgehört haben, berichten, dass sie die zugrunde liegende Ursache fanden und diese beseitigten. Hier einige hilfreiche Tipps:
- Geld lässt sich nicht zurückgewinnen – Du kannst das verlorene Geld nicht zurückgewinnen. Akzeptiere, dass es weg ist.
- Fokussiere dich auf Dinge, die Geld bringen – Es gibt viele Möglichkeiten, etwas zu verdienen, das keine Verluste mit sich bringt, wie Nebenjobs oder Freiberuflichkeit.
- Wende dich an deine Familie – Sprich mit den Menschen, die dir nahe stehen, über dein Problem. Sie werden dich unterstützen.
Fazit
Die Glücksspielabhängigkeit ist ein psychologischer Abwärtstrend, der oft nicht erkannt wird, weil der Fokus darauf liegt, das verlorene Geld zurückzugewinnen. Wenn du das Gefühl hast, ein Problem zu haben, dann hast du wahrscheinlich eines.
Links zu Finnischen Organisationen, die dir helfen können:
Written by Matti Slotte